Как помочь первоклашке? Рекомендации психолога
- Утром будите ребенка спокойно, улыбайтесь ему.
- Не торопитесь. Умение рассчитать время – Ваша задача. Помните, что ребенок не виноват в том, что Вы опаздываете.
- Забудьте фразу: «Что ты сегодня получил(а)?»
- Встречая ребенка из школы, не засыпайте его вопросами, дайте ему отдохнуть, расслабиться, вспомните, как Вы чувствуете себя после рабочего дня.
- Если Вы видите, что ребенок чем-то огорчен, не пытайте его, пусть успокоится и тогда расскажет всё сам.
- После школы не торопитесь садиться за уроки. Ребенку необходимо отдохнуть 1 час. И помните – занятия поздним вечером – бесполезны!
- Не заставляйте делать все задания сразу: 20 минут занятий – 10 минут перерыв.
- Во время приготовления домашнего задания не сидите «над душой». Дайте ребенку работать самому. Если ему понадобится Ваша помощь – наберитесь терпения: спокойный тон и поддержка необходимы.
- В общении с ребенком старайтесь избегать условий: «Если ты это сделаешь, то…»
- В течение дня найдите хотя бы 40 минут и полностью посвятите их ребенку.
- Выбирайте единую тактику общения с ребенком в семье. Все разногласия решайте без него.
- Будьте внимательны к жалобам ребенка на головную боль, усталость, плохое самочувствие. Чаще всего это объективные показатели переутомления.
- Успокойте ребенка перед сном, снимите напряжение, накопившееся за день.
Памятка для родителей №1. Проблемы здоровья, связанные с изменением статуса ребёнка (новый статус – ученик)
- Соблюдайте режим дня. Укладывайте спать в 21.00.
- Наблюдение за правильной посадкой во время выполнения домашних заданий, соблюдение светового режима.
- Предупреждение близорукости, искривление позвоночника тренировка мелких мышц кистей рук.
- Организация полноценного питания. Витаминизированное питание.
- Забота родителей о закаливании ребёнка, максимальное развитие двигательной активности (кружки, спортивные секции).
- Воспитание самостоятельности и ответственности ребёнка.
Памятка для родителей №2. Важные условия психологической комфортности в жизни первоклассника:
- создание благоприятного психологического климата по отношению к ребенку со стороны всех членов семьи;
- роль самооценки ребенка в адаптации к школе (чем ниже самооценка, тем больше трудностей у ребенка в школе);
- формирование интереса к школе, прожитому школьному дню;
- обязательное знакомство с ребятами по классу, возможность их общения после школы;
- недопустимость физических мер воздействия, запугивания, критики в адрес ребенка, особенно в присутствии третьих лиц (бабушек, дедушек, сверстников);
- исключение таких мер наказания, как лишение удовольствий, физические и психические наказания;
- учет темперамента в период адаптации к школьному обучению;
- предоставление ребенку самостоятельности в учебной работе и организация контроля за его учебной деятельностью;
- поощрение ребенка не только за учебные успехи, но и моральное стимулирование его достижений (похвала, добрые слова);
- развитие самоконтроля и самооценки, самодостаточности ребенка.
Фразы, не рекомендуемые для общения с ребёнком:
- Тысячу раз говорили тебе, что…
- Сколько раз надо повторить…
- И о чем ты только думаешь…
- Неужели так трудно запомнить!...
- Ты становишься невыносимым…
- Отстань, мне некогда…
- Иди, сам подумай (или читай еще раз)…
- Почему Лена (Вася, Петя и т.д.) такая умница, а ты - нет?!
Рекомендуемые фразы для общения с ребёнком:
- Ты у меня умница!
- Как здорово, молодец!
- Как хорошо у тебя получилось, научи меня!
- Спасибо тебе…
- Если бы ты не помог (помогла), мне бы одной не справиться!
Полезные советы родителям:
Нужно стараться, чтобы ребёнок дольше оставался «почемучкой» . Школьник, не задающий вопросов, - это повод для родительской тревоги.
«Любознательность создаёт учёных». Надо учить задавать вопросы, прежде всего самому себе, использовать словари и т.п. Родители должны провоцировать задавание вопросов и ни в коем случае не отмахиваться от них.
Семья должна формировать культ интеллекта – в создании домашней библиотеки, в интересных беседах, спорах. Объяснить ребёнку, что бесполезных знаний нет: всякое знание приносит пользу, только одно – сегодня, другое – завтра. Нужно всё начинать делать вместе с ребёнком.
Нужно ставить ребёнка в ситуацию размышления . Умение размышлять сформирует у него представление о последствиях каждого действия. Задача взрослого не столько в том, чтобы отвечать на вопрос ребёнка, сколько в том, чтобы побудить его думать, предлагать, выбирать…
Нужно научить ребёнка анализировать свою работу. Не указывать на совершённую ошибку в работе, а направлять его внимание на поиск её. Необходимо развивать внимание и память ребёнка.
Благоприятно действует на него ситуация успеха . Она удовлетворяет потребность ребёнка в самоуважении и повышении престижа. Всегда можно найти какие-то успехи ребёнка, сравнивая его предыдущие успехи, отмечая его продвижение вперёд. Но нельзя сравнивать их с другими детьми .
Оценивая результаты деятельности ребёнка, не переносить их на личность самого ребёнка. Он как личность всегда хороший и желанный для своих родителей. Нельзя сказать: «Ты всегда неаккуратный», а нужно: «Вот эта часть работы сделана неаккуратно».
Почаще ставить себя на место своего ребёнка и вспоминать себя в его возрасте.
Одинаково не правы как те родители, которые предоставляют первоклашке полную самостоятельность, так и те, которые устанавливают тотальный контроль за всей его деятельностью.
«Уроки задают тебе, ты их и делай», - заявляет усталая мама, приходя с работы поздним вечером. Услышав подобную фразу, ребенок ощущает ваше глубокое равнодушие к своим нуждам.
«Ну, что нам сегодня задано?» - спрашивает бабушка, распаковывая портфель и листая страницы учебника. В такой ситуации первоклашка скоро придет к выводу, что учеба больше нужна взрослым, и они сами все сделают, нечего даже напрягаться.
Лучший вариант – сидеть рядом с ребенком, наблюдать за его работой, быть готовым помочь, но не вмешиваться без его просьбы. После выполнения задания спокойно спросите ребенка, доволен ли он своей работой, что получилось хорошо, а что – не очень.
За уроки нужно садиться через час-полтора после возвращения из школы , когда ребенок уже слегка отдохнул, но еще не успел перевозбудиться от домашних игр и развлечений. Между выполнением уроков следует делать перерывы . 15-20 минут занятий – 5 минут отдыха. Чередуйте устные и письменные задания . Начинайте приготовление уроков с самых трудоемких или тех, что даются ученику тяжелее остальных.
Очень важно приучить ребенка к самоконтролю. После выполнения задания попросите сына или дочь проверить написанное. Если он сам нашел и исправил ошибку – обязательно похвалите! Лишь когда самопроверка войдет в привычку, можно прекратить напоминать.
Ошибки ребенка не должны вас раздражать, они должны удивлять. Дайте ребенку почувствовать Вашу уверенность в его успехе. Не ругайте за ошибки, не восклицайте: «Мы столько раз писали это слово, а ты опять пишешь неправильно!» Лучше удивитесь: «Ой! Как же это получилось?» Встречая ребенка из школы, постарайтесь усилить в нём положительные впечатления и не акцентировать внимание на негативных. Поставьте вопрос так: «Что сегодня было хорошего? Что было самое интересное?» После выполнения уроков похвалите ребенка: «Ты сегодня так быстро и хорошо все сделал!» Радуйтесь его успехам и новым знаниям: «Неужели ты уже знаешь, как решать такие сложные задачи?» Ключ к успеху – понимание трудностей ребенка и спокойная родительская уверенность в его возможностях. С такой поддержкой ребенок будет чувствовать себя в безопасности и легче справится с любыми сложностями. Перед сном шепните ребенку на ушко: «Я так счастлив(а), что ты у меня есть!»
Когда уместна тревога?
- Снижается интерес к школе, занятиям.
- Начинает время от времени жаловаться, что учиться надоело (особенно в конце недели и четверти), но активно интересуется всем остальным.
- Радуется, когда не надо делать домашнее задание.
- Время от времени хочет остаться дома, пропустить уроки.
- Иногда выражает недовольство учителем или опасения по его поводу.
Опасно!
Полное отсутствие интереса к учёбе,
Делает уроки только «из-под палки»
Нежелание ходить в школу и вообще учиться выражается постоянно и открыто в
формах активного протеста, либо симптомами болезней (кашель, насморк, рвота,
боли в животе, голове), которые кончаются сразу после того, как разрешат остаться
дома, либо, что гораздо реже, простой симуляцией этих симптомов.
Очень не любит или боится учителя, испытывает по отношению к нему страх,
бессилие или агрессию.
Ничего не интересно, безразличен ко всему, даже играм, если они требуют хоть
какого-то напряжения.
Вялость и безынициативность, когда дело касается школы и уроков
Беспокоиться нужно тогда, когда нежелание учиться является устойчивым, выражается активно, отражает основное отношение ребёнка к школе.
Школа – это не страшно!
Робость и неуверенность перед школой возникает у большинства детей младшего
школьного возраста, многие не хотят идти в школу.
И лучше чем родители уладить эту проблему никто не сможет.
Утром поднимите ребёнка пораньше, чтобы неторопливо, спокойно собраться в
школу. Помните: спешка усиливает тревожность.
Постарайтесь накормить ребёнка его любимым блюдом. Вкусная, съеденная с
удовольствием пища поднимает настроение.
Одежда, в которую вы нарядили ребёнка, должна нравиться не только вам, но и
ему самому, при этом она должна быть максимально удобной, чтобы он не чувствовал
себя в ней неловко. Когда человек себе нравится, он чувствует себя увереннее.
Когда ребёнок приходит с хорошими отметками, хвалите его. А в конце четверти
устройте с ним праздник. Играйте с ним дома в «Школу», пусть он побудит учителем,
и вы сможете увидеть его отношение к школе.
Решайте возникшие трудности совместно с учителем, и не умалчивайте проблему.
Пусть школа приносит только положительные эмоции Вашему ребёнку!